Orientalischer Tanz ist der Tanz für Körper, Geist und Seele!
Der Unterricht beinhaltet ein Warm-Up, Isolations- und Koordinationsübungen, Schrittfolgen, Übungen zur Körperwahrnehmung und Improvisation sowie Entspannungsübungen. Selbstverständlich werden auch Choreographien zu verschiedenen Themen (z.B. Baladi, Stock-, Schleier-, und Folkloretanz) in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen - angepaßt an die Bedürfnisse und Fähigkeiten der jeweiligen Teilnehmerinnen - erarbeitet.
Natürlich wird großen Wert auf eine korrekte Haltung gelegt, damit Beschwerden und/oder Verletzungen vermieden werden.
Trotz aller Übung und Technik - es wird viel gelacht und der Spaß kommt nicht zu kurz.
Bitte bequeme Trainingsbekleidung, ein Hüfttuch oder einen Schal und “weiche” Gymnastikschuhe (Tanzschläppchen) mitbringen.
